Centro Yoga Iyengar

Informazioni Generali

L' Iyengar® Yoga è per tutti e a tutte le età: per gli adulti, che, con pratica costante, riducono stress e tensione, prevengono problemi alla colonna vertebrale, alle giunture e agli organi interni e contrastano l'invecchiamento; per i bambini e adolescenti, che hanno bisogno di una pratica vigorosa e dinamica, imparano la concentrazione e lo sviluppo armonioso del corpo; per gli, anziani la cui pratica è mirata a mantenere i muscoli attivi, che mobilizzano le giunture e conservano la mente attiva ma quieta.
Il nostro metodo prende il nome dal Maestro B.K.S. Iyengar, che, in oltre settanta anni di dedizione allo yoga, ha approfondito lo studio e gli effetti degli Asana (posizioni) e del Pranayama (il controllo del respiro).
Lo Studio Iyengar® Yoga Venezia offre corsi in tutte le fasce orarie e per tutta la settimana, dalle 7 alle 22, e dal lunedì al sabato. Tutti gli insegnanti dello Studio sono certificati Iyengar®, o tirocinanti autorizzati all'insegnamento.
Lo Studio si trova a pochi passi da Piazzale Roma, nuovissimo e perfettamente attrezzato per la pratica.