Federico Mancini - Personal Trainer

Informazioni Generali

FORMAZIONE:
Diploma di Fitness Personal Trainer FIF (Federazione Italiana Fitness) riconosciuto dal CONI, EFA e Ministero dell'Interno, (2005)
Diploma Personal Fitness Trainer ISSA (International Sports Sciences Association), (2008)
Diploma di Functional Trainer Instructor FIF (Federazione Italiana Fitness)(2011)
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Level 2 Trainer
CrossFit Gymnastics Trainer
CrossFit Weightlifting Trainer
Laureando in scienze dell'attività motorie e sportive
Bimbo_studioPolestar Pilates percorso Matwork (2009)
Top Trainer Virginactive (2010/2011-2012/2013)
GTS Gravity Group (2006)
Corso di primo soccorso CPR e B.L.S.D. / E.F.R., 1° Care
Diploma CSSS (Certified Sports Supplements Specialist), Rehan Jalai, USA (2007)Attestato di educatore alimentare FIF (2007)

CORSI DI SPECIALIZZAZIONE:
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Level 2 Trainer
CrossFit Gymnastics Trainer
CrossFit Weightlifting Trainer
CrossActive Trainer
Master di specializzazione FIF in “Allenamento per le donne” (2006)
Master di specializzazione in FIF “La scheda di allenamento” (2006)
Formazione interna virgin Pump (2006)
Formazione interna virgin allenamento con la Fitball (2006)Bimbo_training
Formazione interna virgin Matwork Pilates (2006)
Corso per l’utilizzo del Kinesis (TechnoGym) (2006)
Master di specializzazione in FIF ”Programmazione e tecniche di allenamento per l’ipertrofia” (2007)
Master di specializzazione in “Apparato cardiovascolare ed attività fisica” (2007)
Formazione interna virgin recupero funzionale in acqua (2007)
Master “Reactive Neuromuscolar Training (RNT)” (2008)
Corso per Easy Line (TechnoGym) (2008)
Master di specializzazione FIF in “Postural Gym” (2009)
Master di specializzazione FIF in “Power stretching integrato” (2009)
Master di specializzazione FIF in “Postura e propriocettività” (2009)

ESPERIENZE:
Istruttore di fitness e bodybuilding dal 2002
Personal trainer a domicilio e in studio (Wellnesstudios)
Personal trainer presso Virgin Active Bologna dal 2006
Top trainer Virgin Active (2009)
Top trainer Virgin Active(2012/2013)
CrossFit Level 1 e 2 Trainer